Не обычный фитнес , а программы заточенные под спортсменов. Скорость, взрывная сила, выносливость, мощность
Все тренировки и питание выстроены на проверенных методиках и актуальных исследованиях
Никаких табличек в Excel и PDF файлов. План тренировки, техника, трекеры состояния, тестирование прогресса - все в одном месте